转阴后上班一周，光是从床上爬起来已经耗光了我所有的力气。
可还要拖着这副躯体走到地铁站、等地铁，进写字楼、掐点打卡......
哦，还有年终述职。
回家也不想做饭、不想吃饭，随便点个外卖躺会就到12点了。
觉得自己游离在地球以外。
这个世界是黑白色，但与我无关。
一颗竹笋02注意力无法集中的累
我的新冠后遗症可能是阅读能力下降。以前阅读速度飞快，扫一眼就知道文字在表达什么，还能预测作者接下来可能要怎么遣词造句。?
现在阅读有一种逐字逐句的感觉。好像必须要把每一个字都读到，才能明白各种含义。甚至有时候还要停下来琢磨这句话是什么意思。
是我脑子烧坏了吗，还是因为阳的那一周都没有读东西。温柔要怎么抵挡03睡眠质量下降的累
以前秒睡。而且中午就算只有十分钟也能睡得很香。
现在中午不睡，晚上翻滚1小时起步。
昨晚更是只睡了3个小时，安神胶囊和褪黑素都吃了，一点用都没有。静鬼鬼加油04囤东西的累
之前没买到布洛芬，靠着室友给剪的4片药挺了过来。前几天看到蒙脱石散上热搜，立马下单了3盒。我也不想囤，但上次真的烧怕了。冰箱里还有4月份囤的冰冻鸡翅根。?不想吃，但也不敢扔。从囤口罩到囤吃的，再到囤抗原囤药片。真不知道，还要囤到啥时候。
阿苏05无欲无求的累
以前出门还会搞搞穿搭画个妆，现在基本素颜，怎么舒服怎么来。双十二攒的7、8个快递至今还没拿，完全没有物欲。每天三餐像是让机器维持运转的燃料，只能吃出咸味，毫无食欲。当然了，性生活也一个月没有过了......
皮卡丘的球06疑神疑鬼的累
没阳时：嗓子有点痛，头有点晕，是不是阳了？
转阴后：上楼好累，呼吸急促，是不是心肌劳损？
粟柚07记忆恍惚的累
忘记了很多事，即使努力去想也想不起来了。比如我问我妈，咱这个院子夏天是不是能种很多花花草草。我妈说，你忘了啊就去年夏天，绿油油的一片。我很认真去想，甚至都想不起来第一次来这里的时间，以及是什么季节。一片迷蒙。
Lucky是天使08不再愤怒的累
它那种感觉不是传统的抑郁的那种down，绝望和提不起精神，是麻木的感觉。像是整个人和大脑断联的感觉，大脑接收不到情绪。像是你差点被车撞，正常的时候你会被吓一跳。一瞬间心跳加速等等一系列的生理反应，然后感觉到恐惧或者后续转变成愤怒。在阳完的抑郁状态下，会有本能的生理反应，但是会没有情绪反应。不会觉得“woc”，也没有“这xx怎么开车的，要死啊”。只会有：“哦，差点被撞。”??????
喻川09不再轻易相信的累
阳过一遭之后，不知道还能相信什么。?????????????
官方数据能信吗？专家的话能信吗？亲密关系能信吗？??
好像只能信自己。lostyou????????10不得不降低期待的累我身体恢复没问题，但是从周一开始就觉得很迷幻不真实。
感觉整个世界都不真实。
然后没有值得高兴的，也没有值得悲哀的，突然就平静如水。
以前发生的事就像上辈子的事一样。
也从不觉得会变得更好，期待值在降低，但接受度好像在提高。
往年这个时候，我都要在日程本上写下不止10条的flag。
今年想了一下午，就写了三行字：好好吃饭，好好睡觉，好好运动。Rita写在最后刚动笔写这篇文章时，我一直在提醒自己，收尾还是不要太丧。我试图收集一些方法来缓解阳康后的「累」，但整理完大家的症状，以及回想自己目前的状态后却感觉：??身体上的累或许能缓解，?但精神上的累，则需要绵长的时间来抚平。?昨天，我看河森堡在微博分享了疫情这几年来，自己发生的12个变化。他说自己越发“没出息”了，但依然乐观的认为——这些变化只不过是某个人生周期的暂时状态。也许随着时间推移或者季节变化，这些问题会自己消失。他结尾时的一段话，我同样也想送给自己和大家：“我之所以有精力写这么一大堆，是因为今天北京天气不错。最凛冽的时节似乎快要过去了，若我有机会再次站在大厦顶层的落地窗前，我会踮起脚往南看。因为，那是春天来的方向。”春天来临时????要记得好好呼吸????????????文案阿若图片网络配乐Halo-LotteKestner审稿又一、龙克斯、Viii转载请注明：http://www.0431gb208.com/sjszjzl/5389.html
